Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в мире, а наблюдение за артериальным давлением помогает вовремя заметить ухудшение состояния человека. В статье представлены 7 рекомендаций, как правильно измерять артериальное давление, чтобы показатели тонометра были верными. Среди них: посетите туалетную комнату перед измерением, сидите на стуле с полной поддержкой спины и ног на полу, не скрещивайте ноги, манжета должна быть надета на голую руку, молчите и не двигайтесь во время измерений.